نشيطا!؟

من المعروف أن القهوة هي المشروب الأنسب لمن يريد الحصول على الطاقة والنشاط، كونها تحتوي على بعض نسب الكافيين الذي يحفز نشاط المخ، ويساعده على التركيز، إلا أنه في بعض الأحيان قد يشعر البعض بالتعب والإرهاق بعد تناول القهوة، فما السبب؟. ووفقًا لما ذكره موقع newhealthadvisor، فإن تناول كميات كبيرة...