xm

xm

 

صينيه

  1. ا

    اخبار صينيه سيئه و الاشاعه انتهت

    اخبار صينيه سيئه و الاشاعه انتهت في الامس صعد هبط الدولار امام العملات بسبب اشاعه الصين و بتوقع صدور بيانات ايجابيه للناتج المحلي الإجمالي السنوي - الربع الأول حول 9% و التوقع صدر 8.4% على اقل تقدير صدرت الاخبار اليوم بتتيجه 8.1% واقل من التوقعات بل اقل من السابق 8.9% و الانخفاض للشهر...
  2. طارق جبور

    حكـم صينيه للتحكم بـ الغضب

    بسم الله الرحمن الرحيم : : : 1- اكتب ما يعتمل في صدرك: كلما شعرت بالغضب، قـُم بكتابة مشاعرك وما هو الأمر الذي دفعك إلى هذا الشعور. 2- لا تكبت مشاعرك: إذا شعرت برغبة في الصراخ أو البكاء لا تحاول منع نفسك ولكن احرص على أن تكون لوحدك حتى لا يرى الآخرون...
أعلى